【木瓜的功效与禁忌是什么】木瓜是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效，但也存在一些食用禁忌。以下是其主要特点总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 健脾消食，促进消化； 2. 美容养颜，富含维生素C； 3. 缓解便秘，含丰富膳食纤维。 |
| 禁忌 | 1. 脾胃虚寒者慎食； 2. 空腹食用可能刺激肠胃； 3. 过量食用易引起腹泻。 |
木瓜适合大多数人日常食用，但需根据自身体质合理选择。如出现不适，应立即停止食用并咨询医生。
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问 木瓜的功效与禁忌是什么
2025-10-16 04:13:10
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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
