【木姜花的功效与作用是什么】木姜花，又称山苍子、木姜子，是樟科植物的果实，具有较高的药用和食用价值。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 健脾开胃 | 有助于促进消化，改善食欲 |
| 驱寒暖胃 | 可缓解胃寒、腹胀等症状 |
| 祛风散寒 | 对风湿痛、关节痛有一定缓解作用 |
| 杀菌消炎 | 含有挥发油成分，具有抗菌效果 |
| 芳香提神 | 其香味可提神醒脑，改善情绪 |
木姜花常用于炖汤、泡茶或制作调味料，不仅能增添风味，还对身体有益。但需注意，体质偏热者应慎用，避免过量食用。
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