【木灵芝的功效与作用及禁忌】木灵芝，又称树舌、老君须，是一种生长在树干上的真菌，具有较高的药用价值。它性平味甘，归肝经，常用于调理身体、增强免疫力。
功效与作用：
- 清热解毒
- 养肝护肝
- 增强免疫力
- 降血脂、降血糖
- 抗疲劳
禁忌：
- 脾胃虚寒者慎用
- 孕妇不宜服用
- 过敏体质者禁用
| 功效与作用 | 禁忌 |
| 清热解毒 | 脾胃虚寒者慎用 |
| 养肝护肝 | 孕妇不宜服用 |
| 增强免疫力 | 过敏体质者禁用 |
| 降血脂、降血糖 | — |
| 抗疲劳 | — |
总体而言，木灵芝虽有多种健康益处，但使用时需根据个人体质合理选择，必要时应咨询中医师。
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