【分心木泡水喝的正确方法】分心木是中药中的一种，具有安神、养心的功效。正确泡水方法能更好地发挥其作用。
| 正确方法 | 说明 |
| 用量 | 每次取3-5克分心木 |
| 水温 | 用80℃左右的热水冲泡 |
| 时间 | 浸泡10-15分钟即可饮用 |
| 频率 | 每日1-2次，不宜过量 |
| 注意事项 | 不宜空腹饮用，孕妇慎用 |
建议将分心木放入保温杯中，盖上盖子焖泡，口感更佳。长期饮用可改善睡眠质量，但需根据个人体质调整用量。如有不适，应立即停止并咨询医生。
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问 分心木泡水喝的正确方法
2025-10-16 05:12:10
问题描述：
分心木泡水喝的正确方法，求大佬给个思路，感激到哭！
答推荐答案
2025-10-16 05:12:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
