【舌苔黄厚腻怎么办】舌苔黄厚腻是中医常见的一种舌象，通常提示体内湿热或消化功能不佳。以下是针对此问题的总结与建议：
| 问题 | 解决方案 |
| 舌苔黄厚腻 | 多饮水，保持大便通畅 |
| 湿热体质 | 饮食清淡，避免辛辣油腻 |
| 消化不良 | 少量多餐，避免暴饮暴食 |
| 建议食疗 | 可食用绿豆、冬瓜、薏米等清热利湿食物 |
| 必要时 | 咨询中医师，进行辨证调理 |
日常注意作息规律，适当运动，有助于改善体内湿热状况。若症状持续或加重，建议及时就医。
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问 舌苔黄厚腻怎么办
2025-10-16 06:07:28
问题描述：
舌苔黄厚腻怎么办，真的熬不住了，求给个答案！
答推荐答案
2025-10-16 06:07:28
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
