【感觉身体发热是怎么回事】人体发热可能由多种原因引起，常见原因包括生理性和病理性因素。以下是常见原因及简要说明：
| 原因类型 | 具体原因 | 说明 |
| 生理性 | 运动后 | 身体活动增加，代谢加快，导致体温上升 |
| 生理性 | 环境温度高 | 高温环境下，身体散热困难，出现发热感 |
| 病理性 | 感染 | 如感冒、流感等，引发免疫反应导致体温升高 |
| 病理性 | 内分泌失调 | 如甲状腺功能亢进，代谢加快引起发热 |
| 病理性 | 自身免疫疾病 | 如系统性红斑狼疮，可能伴随发热症状 |
若发热持续或伴随其他不适，建议及时就医检查，明确病因。日常注意休息、保持良好作息，有助于缓解发热现象。
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