【极阳水的作用与功效是什么】极阳水是一种传统饮品，常用于调节身体阴阳平衡。其主要作用包括促进血液循环、增强体力、缓解疲劳等。在中医理论中，极阳水有助于提升阳气，改善体寒、手脚冰凉等症状。
| 作用与功效 | 说明 |
| 调节阴阳平衡 | 增强阳气，改善体寒症状 |
| 促进血液循环 | 提高血液流动效率，缓解疲劳 |
| 增强体力与精力 | 提升身体能量，改善精神状态 |
| 缓解压力与焦虑 | 有助于放松身心，改善睡眠质量 |
总体而言，极阳水在传统养生中具有一定的辅助作用，但具体效果因人而异，建议根据个人体质合理使用。
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