【急性肠胃炎该如何调理】急性肠胃炎是一种常见疾病，多因饮食不洁或病毒感染引起。及时调理有助于快速恢复健康。
| 调理方式 | 具体内容 |
| 饮食调整 | 以清淡、易消化食物为主，如米粥、面条、馒头等；避免油腻、辛辣食物 |
| 补充水分 | 多喝温水或口服补液盐，防止脱水 |
| 注意休息 | 保证充足睡眠，避免劳累 |
| 药物辅助 | 在医生指导下使用止泻药或抗生素（仅限细菌感染） |
| 观察症状 | 若出现高烧、严重腹泻或血便，应及时就医 |
合理调理可缩短病程，避免病情加重。日常注意饮食卫生，是预防的关键。
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