【孕妇吃艾草的功效与作用】艾草在传统中医中常用于调理身体，但孕妇是否适合食用需谨慎。以下为孕妇食用艾草的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 调经止痛 | 有助于缓解孕期月经不调或痛经问题 |
| 温经散寒 | 改善体内寒湿，促进血液循环 |
| 安神助眠 | 缓解孕期焦虑情绪，改善睡眠质量 |
| 增强免疫力 | 含有多种营养成分，提升身体抵抗力 |
| 预防流产 | 在医生指导下适量使用，可能有助保胎 |
注意：艾草性温，孕妇应避免过量食用，尤其在孕早期和晚期更需谨慎。建议在专业医生指导下使用，确保安全。
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