【肾结石痛起来怎么缓解】肾结石发作时疼痛难忍，及时缓解至关重要。以下是一些有效的缓解方法：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 增加尿量，有助于小结石排出，减轻疼痛 |
| 热敷 | 在腰部或腹部热敷，可缓解肌肉痉挛和疼痛 |
| 药物止痛 | 如布洛芬、对乙酰氨基酚等，需遵医嘱使用 |
| 保持体位 | 采取舒适姿势，如侧卧或坐姿，减少不适感 |
| 就医治疗 | 若疼痛剧烈或伴有发热，应及时就医，可能需要体外碎石或手术 |
总之，肾结石疼痛需结合生活习惯与医疗手段综合应对。平时注意饮食清淡，多喝水，有助于预防复发。
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