【哪些食物和水果具有酸碱性】食物和水果根据其在体内代谢后的产物，可分为酸性或碱性食物。了解它们的酸碱性有助于饮食平衡。
总结：
酸性食物如肉类、蛋类、谷物等，在体内代谢后产生酸性物质；而碱性食物如大多数蔬菜、水果，在体内代谢后呈碱性。常见的碱性水果有香蕉、苹果、梨等，酸性水果则包括柑橘类、葡萄等。
| 食物/水果 | 酸碱性 |
| 苹果 | 碱性 |
| 香蕉 | 碱性 |
| 橘子 | 酸性 |
| 葡萄 | 酸性 |
| 牛肉 | 酸性 |
| 菠菜 | 碱性 |
| 鸡蛋 | 酸性 |
| 梨 | 碱性 |
合理搭配酸碱性食物，有助于维持体内酸碱平衡。
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