【反流性食道炎怎么办】反流性食道炎是因胃酸逆流至食道引发的炎症，常见症状包括烧心、反酸、胸痛等。治疗需结合生活方式调整与药物干预。
| 应对措施 | 说明 |
| 饮食调整 | 避免辛辣、油腻、咖啡、巧克力；少食多餐 |
| 体位管理 | 睡前2小时避免进食，抬高床头 |
| 戒烟限酒 | 吸烟和饮酒会加重症状 |
| 药物治疗 | 使用抗酸药（如奥美拉唑）、促胃肠动力药（如多潘立酮） |
| 就医检查 | 若症状持续或加重，需及时就医，排除并发症 |
日常注意饮食规律、减轻体重、避免紧身衣物有助于缓解症状。若长期不治，可能引发食道溃疡或狭窄，需遵医嘱进行规范治疗。
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