【小孩吃赖氨酸能长高吗】总结：赖氨酸是人体必需的氨基酸之一，参与蛋白质合成，对儿童生长发育有一定作用，但单纯依靠补充赖氨酸并不能显著促进身高增长。身高受遗传、营养、运动、睡眠等多方面因素影响。
| 项目 | 内容 |
| 赖氨酸作用 | 参与蛋白质合成，有助于骨骼和肌肉发育 |
| 是否能长高 | 不能直接显著增高，需配合其他营养 |
| 合理摄入方式 | 通过食物如肉类、豆类、乳制品获取 |
| 注意事项 | 不建议过量补充，应遵医嘱 |
综上，家长应注重全面营养，合理饮食搭配，保证孩子充足睡眠和适量运动，才能更好促进身高发育。
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