【戴上牙套后需要注意什么】戴上牙套后，良好的护理习惯对矫正效果和口腔健康至关重要。以下是一些关键注意事项：
| 注意事项 | 说明 |
| 饮食禁忌 | 避免硬、粘、脆的食物，如坚果、口香糖、冰块等，防止损坏牙套。 |
| 口腔清洁 | 每天至少刷牙两次，使用牙线或冲牙器清洁牙套缝隙，预防蛀牙和牙龈炎。 |
| 定期复诊 | 按时到医院检查，调整牙套，确保矫正进度正常。 |
| 疼痛处理 | 初期可能有轻微疼痛，可用软毛牙刷轻柔清洁，必要时遵医嘱服用止痛药。 |
| 避免咬物 | 不要用牙齿咬笔、指甲等物品，以免造成牙套松动或断裂。 |
保持良好的生活习惯和定期护理，能帮助你更快、更顺利地完成矫正过程。
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