【四个月宝宝第一口辅食要如何添加】为宝宝添加第一口辅食是成长的重要一步，需谨慎进行。以下为关键要点总结：
| 项目 | 内容说明 |
| 添加时间 | 一般在4-6个月之间，根据宝宝发育情况决定 |
| 首选食物 | 强化铁米粉、蔬菜泥（如胡萝卜、南瓜）或水果泥（如苹果） |
| 添加方式 | 从少量开始，用小勺喂，观察是否过敏 |
| 注意事项 | 不可过早添加牛奶、蜂蜜；避免含盐、糖；保持食材新鲜、卫生 |
| 观察反应 | 添加后2-3天内注意是否有腹泻、皮疹等异常反应 |
首次辅食应以单一食材为主，逐步引入多样化食物，帮助宝宝适应新口味并获取营养。
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