【过敏性鼻炎犯了怎么快速缓解】过敏性鼻炎发作时，常伴有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，影响日常生活。以下是一些快速缓解的方法：
| 方法 | 说明 |
| 使用抗组胺药 | 如氯雷他定、西替利嗪，可减轻瘙痒和打喷嚏。 |
| 生理盐水冲洗鼻腔 | 清除鼻内过敏原，缓解鼻塞。 |
| 冷敷鼻部 | 用冷毛巾敷鼻梁，减轻肿胀和不适感。 |
| 避免过敏原 | 如花粉、尘螨等，减少接触可预防复发。 |
| 保持空气湿润 | 使用加湿器，避免干燥刺激鼻腔。 |
建议在医生指导下使用药物，若症状持续或加重，应及时就医。
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