【肤色暗沉是什么原因】肤色暗沉是很多人关心的皮肤问题，其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 生活习惯 | 熬夜、饮食不规律、缺乏运动等 |
| 紫外线照射 | 长期未防晒，导致黑色素沉淀 |
| 皮肤代谢慢 | 新陈代谢减缓，老废角质堆积 |
| 内分泌失调 | 激素水平变化影响色素沉着 |
| 环境因素 | 空气污染、压力大等 |
改善肤色暗沉需从调整作息、加强防晒、合理饮食和适当运动入手。同时，可选择温和的护肤产品帮助提亮肤色。
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问 肤色暗沉是什么原因
2025-10-16 13:56:22
问题描述：
肤色暗沉是什么原因，有没有人在啊？求不沉底！
答推荐答案
2025-10-16 13:56:22
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