【外阴瘙痒,越挠越痒怎么办】外阴瘙痒是女性常见的不适症状，常因清洁不当、感染或过敏引起。越挠越痒的恶性循环可能加重皮肤损伤，影响生活质量。
| 问题 | 解决方法 |
| 清洁不当 | 保持外阴干燥清洁，避免使用刺激性洗剂 |
| 感染 | 如为阴道炎、霉菌感染等，需就医并按医嘱用药 |
| 过敏 | 避免接触致敏物质，如洗涤剂、卫生巾等 |
| 穿着不当 | 选择棉质透气内裤，避免紧身衣物 |
| 心理因素 | 保持心情放松，避免焦虑诱发瘙痒 |
建议及时就医明确病因，避免自行乱用药物。日常注意个人卫生与生活习惯，有助于缓解症状。
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