【非拉根的作用】非拉根是一种植物提取物，常用于传统医学和现代保健品中。它具有多种生理调节功能，尤其在增强免疫力、改善消化系统健康方面表现突出。
以下是其主要作用的总结：
| 作用名称 | 具体效果 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少疾病发生 |
| 抗炎作用 | 缓解炎症反应，减轻不适 |
| 调节肠道菌群 | 改善消化功能，促进营养吸收 |
| 抗氧化 | 清除自由基，延缓细胞老化 |
| 改善睡眠质量 | 调节神经系统，帮助入睡 |
总体来看，非拉根在保健和辅助治疗中具有广泛的应用价值，但使用时应根据个人体质合理选择。
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