【跑肚拉稀怎么办】跑肚拉稀是常见的肠胃问题，多因饮食不当、感染或消化不良引起。以下为应对方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 补充水分，防止脱水 |
| 饮食清淡 | 避免油腻、辛辣食物，可吃粥、面条等易消化食物 |
| 休息充足 | 减少身体负担，帮助恢复 |
| 药物辅助 | 可用止泻药（如蒙脱石散），但需遵医嘱 |
| 观察症状 | 若持续超过2天或伴有发热、血便，应及时就医 |
注意：避免自行滥用抗生素，以免加重病情。保持良好卫生习惯，预防病从口入。
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问 跑肚拉稀怎么办
2025-10-16 15:04:41
问题描述：
跑肚拉稀怎么办，求路过的大神指点，急！
答推荐答案
2025-10-16 15:04:41
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
