【葛根粉的作用与功效是什么】葛根粉是从葛根中提取的天然粉末，具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解上火、喉咙痛等症状 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 美容养颜 | 富含植物雌激素，有助于改善皮肤状态 |
| 降血糖 | 对糖尿病患者有一定辅助调节作用 |
| 缓解感冒 | 可用于制作饮品，帮助缓解感冒症状 |
葛根粉适合日常食用，尤其在夏季或干燥季节更受欢迎。但需注意适量，避免过量摄入。
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问 葛根粉的作用与功效是什么
2025-10-17 00:45:48
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 00:45:48
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