【青柠檬水的正确泡法】青柠檬水不仅清爽解渴，还能帮助消化、补充维生素。正确泡法能让口感更佳、营养更易吸收。
| 步骤 | 方法 |
| 1. 选材 | 选用新鲜青柠檬，避免使用过熟或变软的 |
| 2. 清洗 | 用盐搓洗表皮，去除农药残留 |
| 3. 切片 | 柠檬切片，不宜太薄或太厚 |
| 4. 泡水 | 加入温水（约60℃），避免高温破坏营养 |
| 5. 时间 | 建议浸泡10-15分钟，口感最佳 |
| 6. 饮用 | 可根据口味加入蜂蜜或冰块 |
注意：空腹饮用可能刺激肠胃，建议饭后饮用更佳。
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问 青柠檬水的正确泡法
2025-10-17 05:40:18
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答推荐答案
2025-10-17 05:40:18
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