【清肺化痰用什么泡水喝】在日常生活中，许多人因吸烟、空气污染或感冒导致肺部不适，出现咳嗽、痰多等症状。适当饮用一些具有清肺化痰功效的饮品，有助于缓解症状。以下是一些常见的泡水材料及其作用：
| 材料 | 功效 | 建议用量 |
| 川贝母 | 润肺止咳，化痰平喘 | 3-5克/次 |
| 罗汉果 | 清热润肺，止咳化痰 | 1个/次 |
| 枇杷叶 | 清肺止咳，生津利咽 | 10-15克/次 |
| 薄荷叶 | 清热解毒，缓解咽喉 | 5-10克/次 |
| 梨 | 生津润燥，清肺化痰 | 半个/次 |
以上材料可根据个人体质搭配使用，建议每日1-2次，持续饮用效果更佳。如症状严重，应及时就医。
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