【热性蔬菜有哪些】热性蔬菜是指在中医理论中具有温热性质、能帮助驱寒、促进血液循环的蔬菜。适量食用有助于增强体质，尤其适合体寒或冬季食用。以下是一些常见的热性蔬菜：
| 蔬菜名称 | 性味 | 功效 |
| 生姜 | 辛、温 | 散寒、暖胃 |
| 大蒜 | 辛、温 | 杀菌、助消化 |
| 胡萝卜 | 甘、平 | 补肝明目 |
| 韭菜 | 辛、温 | 温肾壮阳 |
| 芹菜 | 甘、凉 | 清热利湿 |
| 洋葱 | 辛、温 | 降血糖、杀菌 |
注意：热性蔬菜不宜过量食用，尤其在炎热季节或体内有热者应慎用。合理搭配饮食，才能达到最佳效果。
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问 热性蔬菜有哪些
2025-10-17 16:30:17
问题描述：
热性蔬菜有哪些，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-17 16:30:17
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