【燕窝是智商税还是真补品】燕窝到底是不是智商税？这个问题一直备受争议。从营养角度看，燕窝富含蛋白质和氨基酸，具有一定的滋补作用；但从性价比来看，价格高昂且效果因人而异，容易被质疑为“智商税”。
| 项目 | 内容 |
| 营养成分 | 含有蛋白质、氨基酸、唾液酸等 |
| 滋补作用 | 可能有助于增强免疫力、改善皮肤状态 |
| 价格水平 | 相对较高，普通家庭难以长期坚持 |
| 效果差异 | 因人而异，部分人感受明显，部分人无感 |
| 是否智商税 | 视个人需求和消费能力而定 |
综上，燕窝并非完全无用，但是否值得购买，还需结合自身情况理性判断。
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