【咬肌肥大有什么改善方法吗】咬肌肥大是很多人关注的问题，尤其在面部轮廓塑形方面。以下是一些常见的改善方法：
| 方法 | 说明 |
| 肉毒素注射 | 通过注射肉毒素减少咬肌体积，效果明显且恢复快 |
| 饮食调整 | 避免硬质食物，减少咀嚼动作，有助于缓解咬肌紧张 |
| 咬合矫正 | 若因咬合不正导致咬肌肥大，可考虑矫正牙齿 |
| 热敷与按摩 | 每日热敷和轻柔按摩可放松咬肌，减轻肿胀 |
| 手术治疗 | 严重情况下可通过手术缩小咬肌，但需谨慎选择 |
以上方法可根据个人情况选择，建议在专业医生指导下进行。
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