【更年期从什么年龄开始】更年期是女性生理变化的重要阶段，通常与卵巢功能逐渐衰退有关。不同个体差异较大，但一般在45至55岁之间开始。
| 年龄段 | 常见表现 |
| 40-45岁 | 月经不规律、情绪波动 |
| 45-50岁 | 潮热、盗汗、睡眠障碍 |
| 50岁以上 | 月经停止、骨质疏松风险增加 |
更年期的起始时间受遗传、生活方式和健康状况影响。部分女性可能提前或延后。了解自身身体变化，保持良好作息和饮食习惯，有助于缓解不适。如有严重症状，建议咨询医生。
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问 更年期从什么年龄开始
2025-10-18 02:33:31
问题描述：
更年期从什么年龄开始，快截止了，麻烦给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-18 02:33:31
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