【舌苔厚白有齿痕怎么回事怎么办】舌苔厚白且有齿痕，通常是脾胃功能失调的表现。常见原因包括饮食不规律、消化不良、湿气重等。这种情况可能伴随食欲不振、腹胀、疲劳等症状。
| 问题 | 原因 | 解决方法 |
| 舌苔厚白 | 湿气重、消化不良 | 饮食清淡，避免油腻 |
| 有齿痕 | 脾虚、水湿内停 | 增强脾胃功能，适当运动 |
| 综合调理 | 长期作息不规律 | 规律作息，保持情绪稳定 |
建议调整饮食结构，多吃健脾利湿的食物，如山药、薏米等。若症状持续，应就医检查，明确病因后对症治疗。
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