【黑布林热量是多少】黑布林是一种常见的水果,口感清甜,富含维生素和膳食纤维。了解其热量有助于控制饮食摄入。以下是黑布林的热量信息总结:
总结:
黑布林每100克约含49大卡热量,属于低热量水果,适合减肥期间食用。其主要成分是水分和碳水化合物,脂肪含量极低。
| 项目 | 含量(每100克) |
| 热量 | 约49千卡 |
| 碳水化合物 | 约12克 |
| 膳食纤维 | 约1.5克 |
| 蛋白质 | 约0.8克 |
| 脂肪 | 约0.3克 |
建议适量食用,避免过量导致糖分摄入过多。
以上就是【黑布林热量是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
黑布林热量是多少,跪求好心人,别让我卡在这里!
【黑布林热量是多少】黑布林是一种常见的水果,口感清甜,富含维生素和膳食纤维。了解其热量有助于控制饮食摄入。以下是黑布林的热量信息总结:
总结:
黑布林每100克约含49大卡热量,属于低热量水果,适合减肥期间食用。其主要成分是水分和碳水化合物,脂肪含量极低。
| 项目 | 含量(每100克) |
| 热量 | 约49千卡 |
| 碳水化合物 | 约12克 |
| 膳食纤维 | 约1.5克 |
| 蛋白质 | 约0.8克 |
| 脂肪 | 约0.3克 |
建议适量食用,避免过量导致糖分摄入过多。
以上就是【黑布林热量是多少】相关内容,希望对您有所帮助。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。