【过敏了可以吃什么水果】当出现过敏反应时，选择合适的水果有助于缓解症状并避免加重不适。以下是一些适合过敏期间食用的水果及其特点：
| 水果 | 特点 |
| 苹果 | 富含维生素C，低敏性，适合大多数人群 |
| 香蕉 | 含钾丰富，易消化，不易引发过敏 |
| 梨 | 清热润肺，口感温和，不易致敏 |
| 火龙果 | 富含纤维，抗氧化能力强，低过敏风险 |
| 木瓜 | 含有消化酶，有助于肠胃健康 |
建议在过敏期间避免柑橘类、草莓、芒果等高敏水果。如不确定是否过敏，可先少量尝试，观察身体反应。
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问 过敏了可以吃什么水果
2025-10-18 22:50:43
问题描述：
过敏了可以吃什么水果，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-18 22:50:43
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
