【过敏应该如何预防】过敏是一种免疫系统对常见物质产生过度反应的现象。预防过敏，需从日常习惯和环境管理入手。
| 预防措施 | 说明 |
| 避免接触过敏原 | 如花粉、尘螨、宠物皮屑等，保持环境清洁。 |
| 保持室内通风 | 减少尘螨和霉菌滋生，定期打扫卫生。 |
| 增强体质 | 合理饮食、规律作息，提升免疫力。 |
| 注意饮食 | 避免食用易致敏食物，如海鲜、坚果等。 |
| 使用防护工具 | 外出时戴口罩、眼镜，减少过敏原接触。 |
通过以上方法，可有效降低过敏发生的风险。如有严重过敏症状，建议及时就医。
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