【果糖是什么东西】果糖是一种天然存在于水果和蜂蜜中的单糖，是人体能量的重要来源之一。它与葡萄糖、蔗糖等糖类不同，具有较高的甜度，常用于食品加工中作为甜味剂。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 果糖 |
| 化学式 | C6H12O6 |
| 来源 | 水果、蜂蜜、玉米糖浆 |
| 甜度 | 高于蔗糖 |
| 代谢方式 | 主要由肝脏处理 |
| 用途 | 食品添加剂、饮料调味 |
果糖虽天然，但过量摄入可能导致肥胖、糖尿病等健康问题。建议适量食用，并注意日常饮食平衡。
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问 果糖是什么东西
2025-10-19 03:33:55
问题描述：
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2025-10-19 03:33:55
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