【过敏可以吃什么】当出现食物过敏时，选择合适的食物非常重要。以下是一些通常被认为较为安全的食物，但具体需根据个人过敏原进行调整。
| 可选食物 | 说明 |
| 糙米 | 富含纤维，不易引发过敏 |
| 鸡蛋 | 多数人可耐受，但需注意是否对蛋清或蛋黄过敏 |
| 苹果 | 一般不会引起过敏反应 |
| 鸡肉 | 高蛋白低脂肪，适合多数人 |
| 胡萝卜 | 营养丰富，常见于儿童饮食 |
建议在医生指导下进行饮食调整，并避免食用已知的过敏源。记录饮食有助于识别潜在过敏原。
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问 过敏可以吃什么
2025-10-19 04:18:49
问题描述：
过敏可以吃什么，跪求万能的知友，帮我看看！
答推荐答案
2025-10-19 04:18:49
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
