【柚子吃多了会怎么样】柚子营养丰富，但过量食用也可能带来一些负面影响。以下是柚子吃多后的常见问题总结：
| 问题 | 原因 | 影响 |
| 胃部不适 | 含酸性物质，刺激胃黏膜 | 恶心、胀气、腹泻 |
| 口腔溃疡 | 富含维生素C，过量易引发上火 | 口腔溃疡、喉咙痛 |
| 糖分过高 | 含糖量较高，尤其是果肉 | 血糖波动，不适合糖尿病患者 |
| 药物相互作用 | 含柚皮素，影响药物代谢 | 与某些药物同服可能增强副作用 |
建议每天食用不超过200克，避免空腹吃，并注意个体差异。合理食用，才能充分发挥柚子的营养价值。
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