【想问怎么算排卵期呢?】排卵期是女性月经周期中受孕几率最高的时期，通常在下一次月经来潮前14天左右。以下是几种常见的计算方法：
| 方法 | 说明 |
| 基础体温法 | 每天早上起床后测体温，排卵后体温会上升0.3~0.5℃，可判断排卵时间。 |
| 宫颈黏液观察法 | 排卵期黏液增多、透明、拉丝状，提示排卵临近。 |
| 月经周期推算法 | 一般周期28天，排卵期在第10~16天；周期不规律者需结合其他方法。 |
| 排卵试纸 | 通过检测尿液中的LH激素峰值，预测排卵时间。 |
建议结合多种方法提高准确性。若备孕或有生育计划，可提前2-3天开始同房，以增加受孕机会。
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