【寒战是怎么回事】寒战是身体在受到寒冷刺激或感染时出现的一种生理反应，常表现为全身发抖、发冷。以下是关于寒战的简要总结：
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 寒战是因体温调节中枢受到影响，导致肌肉不自主收缩以产生热量。 |
| 常见原因 | 受凉、感冒、发烧、感染等。 |
| 症状 | 发冷、发抖、皮肤起鸡皮疙瘩。 |
| 应对方法 | 注意保暖、多喝热水、必要时服用退烧药。 |
| 何时就医 | 若伴随高烧、持续不退或症状加重，应及时就诊。 |
寒战虽常见，但若频繁发生或伴有其他严重症状，应引起重视。保持良好生活习惯有助于减少寒战的发生。
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