【寒凉性的水果有哪些】寒凉性水果在中医中被认为具有清热、解暑、润燥等功效，适合在夏季或体内有热时食用。以下是一些常见的寒凉性水果：
| 水果名称 | 性味 | 功效 |
| 西瓜 | 寒 | 清热解暑 |
| 哈密瓜 | 寒 | 生津止渴 |
| 梨 | 寒 | 润肺止咳 |
| 苹果 | 凉 | 生津润燥 |
| 香蕉 | 寒 | 润肠通便 |
| 葡萄 | 平 | 补气血 |
注意：体质偏寒的人应适量食用，避免引起腹泻或不适。
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问 寒凉性的水果有哪些
2025-10-19 12:01:48
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