【舌苔白绒毛多怎么办】舌苔白绒毛多可能是脾胃功能失调、消化不良或体内湿气重的表现。以下为常见原因及应对方法总结：
| 原因 | 表现 | 应对方法 |
| 脾胃虚弱 | 食欲不振、乏力 | 饮食清淡，避免生冷食物 |
| 湿气重 | 舌苔厚腻、身体沉重 | 多喝祛湿茶，适当运动 |
| 消化不良 | 口苦、腹胀 | 规律饮食，避免暴饮暴食 |
| 睡眠不足 | 舌苔发白、精神差 | 保证充足睡眠，调整作息 |
建议保持良好生活习惯，必要时可咨询中医调理。
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问 舌苔白绒毛多怎么办
2025-10-19 13:23:41
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 13:23:41
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