【合欢花泡水喝的功效】合欢花是一种常见的中药材，具有安神、解郁、活血等功效。适量饮用合欢花泡水，有助于改善情绪、缓解压力，对失眠、焦虑等症状有一定的辅助作用。
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 安神助眠 | 缓解紧张情绪，改善睡眠质量 |
| 解郁疏肝 | 调节情绪，缓解抑郁和焦虑 |
| 活血化瘀 | 促进血液循环，改善气血不畅 |
| 清热解毒 | 对轻微炎症有一定缓解作用 |
建议每日饮用1-2次，每次用3-5克合欢花冲泡。但孕妇及体质偏寒者应慎用，最好在医生指导下使用。
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问 合欢花泡水喝的功效
2025-10-19 16:32:53
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-19 16:32:53
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