【合欢皮的功效与作用】合欢皮是传统中药材，来源于合欢树的干燥树皮，具有多种药用价值。它性平、味甘，归心、肝经，常用于调理情绪、安神助眠及缓解身体不适。
| 功效与作用 | 说明 |
| 安神解郁 | 缓解焦虑、抑郁情绪，改善睡眠质量 |
| 活血止痛 | 促进血液循环，缓解疼痛 |
| 清热解毒 | 对炎症和轻微感染有一定辅助治疗作用 |
| 美容养颜 | 改善皮肤状态，延缓衰老 |
合欢皮多用于中药方剂中，也可煎汤或泡茶饮用。使用时需遵医嘱，避免过量或长期服用。总体而言，它是一种安全有效的中药材，适合情绪不稳或失眠人群使用。
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