【哕是怎么引起的】“哕”是中医术语，指胃中气逆上行，发出类似呃逆的声音。常见于消化系统疾病或饮食不当。以下是引起“哕”的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食不节 | 过量进食、暴饮暴食、辛辣油腻食物刺激胃部 |
| 脾胃虚弱 | 脾胃功能减弱，运化失常，导致气机不畅 |
| 情绪失调 | 焦虑、紧张等情绪影响肝气疏泄，进而影响胃气 |
| 外感寒邪 | 寒冷刺激导致胃阳不足，气逆上行 |
| 胃病 | 如胃炎、胃溃疡等疾病引发胃气上逆 |
日常生活中应注意饮食规律、保持心情舒畅，必要时可寻求中医调理。
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