【减肥精油功效有哪些】减肥精油在辅助减脂方面受到不少关注，其主要通过促进血液循环、抑制食欲和加速代谢等方式发挥作用。以下是常见减肥精油及其功效总结：
| 精油名称 | 主要功效 |
| 薄荷精油 | 提神醒脑，抑制食欲 |
| 柠檬精油 | 促进代谢，帮助排毒 |
| 肉桂精油 | 增强新陈代谢，改善消化 |
| 葡萄柚精油 | 燃脂助排，调节内分泌 |
| 茶树精油 | 抗炎抗菌，辅助身体排毒 |
使用时建议稀释后按摩腹部或腿部，搭配健康饮食与运动效果更佳。需注意，精油仅作为辅助手段，不能替代正规减肥方式。
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