【精血亏虚是什么原因造成的】精血亏虚是中医常见的一种体质状态，主要表现为面色苍白、头晕目眩、月经量少、精神疲乏等症状。其成因复杂，主要包括以下几方面：
| 原因类别 | 具体原因 |
| 饮食不当 | 长期偏食、挑食、营养不良 |
| 劳逸失度 | 过度劳累、熬夜、久坐不动 |
| 情志失调 | 长期情绪压抑、焦虑、思虑过度 |
| 疾病影响 | 慢性疾病、产后失血、手术失血 |
| 年老体衰 | 肾气不足、气血生化功能减弱 |
综上所述，精血亏虚多由先天不足或后天调养不当引起，需从饮食、作息、情绪等多方面进行调理。
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