【菊花对人有哪些作用呢】菊花不仅是一种观赏植物，还具有多种对人体有益的作用。以下是菊花的主要功效总结：
菊花的主要作用：
| 作用类别 | 具体作用 |
| 清热解毒 | 缓解感冒、咽喉肿痛等炎症症状 |
| 明目护眼 | 改善视力疲劳，适合长时间用眼人群 |
| 降火养肝 | 帮助调节体内火气，保护肝脏功能 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
| 安神助眠 | 有助于放松神经，改善睡眠质量 |
菊花可泡茶饮用，也可作为食材入菜，适量食用对身体有益。但脾胃虚寒者应慎用。
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问 菊花对人有哪些作用呢
2025-10-21 05:32:20
问题描述：
菊花对人有哪些作用呢，真的撑不住了，求给个答案吧！
答推荐答案
2025-10-21 05:32:20
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