【烤鸡胸肉的做法烤箱】烤鸡胸肉是一道健康又美味的家常菜，使用烤箱制作更加方便且口感更佳。以下是制作步骤的总结。
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 鸡胸肉洗净，用厨房纸吸干水分 |
| 2 | 腌制：加入盐、黑胡椒、橄榄油、蒜末、迷迭香等调料 |
| 3 | 烤箱预热至200℃，将鸡胸肉放入烤盘 |
| 4 | 烤制15-20分钟，中途翻面一次 |
| 5 | 用温度计检测内部温度是否达到74℃ |
烤鸡胸肉外皮酥脆，内里多汁，适合搭配沙拉或米饭食用。注意不要烤过头，以免肉质变柴。简单易做，是健身人士的理想选择。
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