【咳嗽清肺的食物】咳嗽时，选择合适的食物有助于缓解症状、清肺润燥。以下是一些常见的咳嗽清肺食物及其作用：
| 食物名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，生津止渴，适合干咳或痰少者 |
| 白萝卜 | 化痰止咳，促进消化，适合痰多咳嗽者 |
| 蜂蜜 | 润肺止咳，增强免疫力，可冲水饮用 |
| 川贝 | 养阴润肺，止咳化痰，常用于炖汤 |
| 绿豆 | 清热解毒，适合风热型咳嗽 |
| 杏仁 | 止咳平喘，润肠通便，适合慢性咳嗽 |
以上食物可根据个人体质和咳嗽类型合理选用，搭配温水或适量蜂蜜效果更佳。建议在医生指导下进行饮食调理，以达到更好的缓解效果。
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