【孕妇可以吃生葵花籽吗?】孕妇在饮食上需格外注意，生葵花籽虽营养丰富，但是否适合食用需谨慎对待。
总结：
孕妇可适量食用熟葵花籽，但不建议直接吃生葵花籽。生葵花籽可能含有细菌或未完全成熟成分，增加肠胃负担，甚至引发不适。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否推荐 | 不推荐（生葵花籽） |
| 建议方式 | 烘烤或炒制后适量食用 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素E、镁等 |
| 风险提示 | 可能引起消化不良或感染风险 |
建议孕妇在医生指导下合理安排饮食，确保母婴健康。
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问 孕妇可以吃生葵花籽吗?
2025-10-22 15:22:19
问题描述：
孕妇可以吃生葵花籽吗?，快急哭了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-22 15:22:19
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
