【足三里穴的准确位置】足三里穴是中医常用的重要穴位，位于小腿外侧，具有调理脾胃、增强体质等功效。以下是其准确位置的总结：
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 足三里 |
| 部位 | 小腿外侧，膝下3寸（约四横指） |
| 定位方法 | 从膝盖骨下缘向下量四横指（中指、无名指、小指并拢），在胫骨前缘外侧1横指处 |
| 功能 | 健脾和胃、补气养血、缓解疲劳 |
| 应用 | 治疗消化不良、腹泻、便秘、关节疼痛等 |
该穴位操作简便，常用于针灸或按摩，适合日常保健使用。建议由专业医师指导操作，以确保安全有效。
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