【姑娘果有哪些功效与作用】姑娘果，又称酸浆、锦灯笼，是一种营养丰富、口感独特的水果。它不仅味道酸甜可口，还具有多种健康功效。
以下是姑娘果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等问题 |
| 润肺止咳 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定辅助效果 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，有助于提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 护眼明目 | 含有β-胡萝卜素，对视力保护有益 |
总之，姑娘果不仅美味，还具有多种营养价值和健康功效，适合日常适量食用。
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