【牙龈萎缩不做手术如何治疗】牙龈萎缩是常见的口腔问题，常伴随牙齿敏感、牙根暴露等。很多人担心需要手术治疗，其实非手术方法也能有效缓解。
| 方法 | 说明 |
| 口腔清洁 | 使用软毛牙刷和牙线，避免刺激牙龈，保持口腔卫生。 |
| 漂白或脱敏治疗 | 减轻牙齿敏感症状，改善外观。 |
| 药物治疗 | 使用含氟牙膏或牙龈护理产品，促进牙龈健康。 |
| 调整咬合 | 通过正畸或修复调整咬合关系，减少对牙龈的压迫。 |
| 健康饮食 | 多摄入富含维生素C的食物，增强牙龈抵抗力。 |
此外，定期到牙科检查，及时发现并处理牙龈问题，是预防恶化的重要手段。非手术治疗虽不能完全恢复牙龈，但能有效延缓病情发展。
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